18 Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan Dan Juga Kecantikan

18 Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan Dan Juga Kecantikan

Jumat, 6 Januari 2017 - Kesehatan

Manfaat air kelapa sangat banyak dan pastinya selain untuk kesehatan manfaatnya juga bisa dirasakan untuk kecantikan. Meminum air kelapa muda yang segar pastinya sangat enak dan akan membuat anda merasa sejuk. Selain bisa diminum dan dibuat menjadi berbagai macam olahan minuman ternyata air kelapa muda memiliki banyak manfaat. Khususnya di bidang kesehatan dan kecantikan. Jadi mulai sekarang anda harus mengusahakan untuk mengkonsumsi air kelapa muda secara rutin. Agar anda tidak penasaran dibawah ini akan kami jelaskan manfaat air kelapa muda untuk anda.

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan Menyehatkan.info

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

  1. Meningkatkan Energi Tubuh

Tubuh manusia sebagian besar adalah cairan maka dari itu jika seseorang kehilangan banyak air dalam tubuh akan membuat orang tersebut menjadi lemas dan tidak bertenaga. Dengan meminum air kelapa maka energi dapat dipulihkan. Itu karena air kelapa mengandung elektrolit yang dapat mengembalikan cairan tubuh dengan cepat. Elektrolit yang ada pada air kelapa muda sangat aktif dan bisa langsung diserap tubuh dengan baik.

Baca juga : 20 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Tubuh

  1. Menurunkan tekanan darah tinggi

Jika anda memiliki masalah tekanan darah tinggi maka anda bisa mengkonsumsi air kelapa muda untuk mengatasinya. Manfaat air kelapa muda untuk darah tinggi memang sangat terbukti karena dalam air kelapa muda mengandung zat yang bisa menurunkan darah tinggi dalam waktu yang cepat.

 

  1. Menjaga daya tahan tubuh

Banyak orang yang sekarang ini mudah sakit. Sakit umumnya diakibatkan oleh daya tahan tubuh yang kurang. Disarankan untuk meminum air kelapa muda yang dicampur dengan madu. Ramuan tersebut sangat ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh anda dari serangan berbagai macam penyakit.

 Baca juga : 19 Manfaat Lidah Buaya Yang Sudah Teruji

Baca Juga: Green Coffee

  1. Memecah Batu Ginjal

Manfaat air kelapa yang lain adalah untuk memecah batu ginjal. Dalam air kelapa terdapat zat yang bernama kalium. Zat tersebut sangat baik untuk ginjal anda. Karena zat tersebut bisa memecah batu ginjal. Kalium juga bisa menghilangkan mineral yang berakibat negatif untuk ginjal anda.

 

  1. Mengatasi Keracunan

Manfaat air kelapa hijau untuk mengobati keracunan pastinya sudah anda tahu. Tetapi anda harus menggunakan air kelapa hijau. Itu karena air kelapa hijau memiliki kandungan penawar racun yang tinggi. Apabila anda merasa keracunan segeralah mencari kelapa hijau dan langsung meminumnya.

 

  1. Melembutkan Suara

Banyak sekali penyanyi yang menjadikan air kelapa muda sebagai minuman wajib. Itu karena air kelapa muda bisa melembutkan suara. Bagi anda yang memang berkerja sebagai penyanyi tidak ada salahnya mengkonsumsi air kelapa muda.

Baca juga : 15 Manfaat Daun Sirih Untuk Wanita

  1. Mencegah Sembelit

Manfaat minum air kelapa muda untuk pencernaan kita diantaranya untuk mengatasi sembelit. Sembelit memang kadang sangat mengangu. Jika anda terkena sembelit maka anda bisa mengkonsumsi air kelapa muda yang dicampur dengan garam. Cara yang satu ini sangat efektif dan anda bisa langsung merasakan dampaknya.

 

  1. Memperbaiki Metabolisme Tubuh

Manfaat air kelapa lainnya adalah untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Tubuh memiliki metabolisme yang unik. Jika metabolisme seseorang terganggu maka akan membuat kesehatannya menjadi rawan. Akan lebih baik jika seseorang menjaga metabolisme tubuh dengan baik dengan cara meminum air kelapa muda minimal sekali dalam seminggu.

Baca juga : Manfaat Bawang Putih Untuk Pengobatan

  1. Menjaga kesehatan Janin

Bagi anda yang sedang hamil maka tidak ada salahnya untuk meminum air kelapa muda. Air kelapa muda juga mengandung beberapa zat yang baik untuk kesehatan janin. Ibu hamil sangat disarankan untuk meminum air kelapa muda. Mitos jawa juga menyebutkan manfaat air kelapa bagi ibu hamil jika ibu hamil meminum air kelapa maka bayi akan dilahirkan dengan rambut yang lebat.

 

  1. Menaikan Trombosit Darah

Selain jambu sebenarnya air kelapa muda sangat baik untuk meningkatkan kadar trombosit darah. Jika anda mau menaikkan trombosit darah maka tidak ada salahnya mencoba meminum air kelapa muda selain mengkosumsi jambu merah.

 

Manfaat air Kelapa Muda Untuk Kecantikan

 

  1. Mengatasi Penuaan Dini

Manfaat air kelapa untuk kecantikan yang pertama adalah mengatasi penuaan dini. Setiap orang pastinya takut dengan penuaan dini. Ada banyak sekali cara untuk mengatasi penuaan dini tetapi umumnya membutuhkan biaya yang mahal. Padahal air kelapa muda mengandung zat yang sangat ampuh untuk mengatasi penuaan dini. Zat yang dimaksud adalah sitokin dalam asam laurat. Jika kedua zat ini bersatu maka penuaan dini sangat bisa anda hindari.

 Baca juga : 20 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

  1. Mengatasi jerawat

Manfaat air kelapa untuk wajah yang pertama ialah untuk menghilangkan jerawat. Jerawat yang membandel adalah suatu masalah yang sangat menganggu. Bahkan banyak orang yang merasa kurang percaya diri jika ada jerawat di wajahnya. Jika anda ingin mengatasi jerawat dengan obat kimia kadang takut efek yang ditimbulkan. Apabila anda khawatir penggunaan obat maka anda bisa menggunakan air kelapa. Anda cukup menggunakan air kelapa untuk mencuci muka secara rutin dan jerawat akan hilang.

 

  1. Mengatasi Rambut Rontok

Anda pasti kadang tidak nyaman jika mengalami kerontokan rambut. Sebenarnya untuk mengatasi kerontokan rambut sangat lah mudah yaitu dengan rajin keramas dengan menggunakan air kelapa muda. Dalam satu minggu anda sudah bisa merasakan manfaatnya.

 

  1. Mencegah Uban Muncul

Masih mudah kok ubanan, jangan sampailah itu terjadi kepada anda. Karena manfaat air kelapa salah satunya juga untuk mencegah uban muncul. Sama seperti untuk mencegah rambut rontok agar uban tidak muncul anda juga harus rajin keramas dengan menggunakan air kelapa muda.

 

  1. Mencegah Kerutan di wajah

Kerutan di wajah memang kadang muncul secara tiba tiba dan pastinya itu sangat menganggu pikiran anda. Anda jangan panik dulu karena sebenarnya jika ada mau membilas muka menggunakan air kelapa semua hal tersebut akan hilang. Kandungan zat yang ada dalam air kelapa seperti potasium, enzim dan asam amino sudah tidak bisa anda ragukan lagi ampuh untuk mengatasi kerutan di wajah.

 

  1. Melembabkan Kulit

Apabila anda ingin memiliki kulit yang lembab anda disarankan untuk menggunakan air kelapa muda untuk campuran air pada saat mandi. Air kelapa muda sangat baik untuk kesehatan kulit. Pada dahulu kala para ratu keraton menggunakan air kelapa muda untuk mandi dan terbukti kulit para ratu saat itu sangat lembut dan cerah.

 

  1. Membantu Diet

Air kelapa muda selain bisa menyegarkan juga bisa membuat seseorang menjadi lebih kenyang. Jika anda dalam program diet maka anda bisa meminum air kelapa muda sebagai tambahan. Itu karena saat anda diet kadang tubuh membutuhkan nutrisi dan air kelapa tersebut fungsinya seperti infus tubuh agar tidak terlalu drop.

 

  1. Memutihkan Kulit

Memiliki kulit yang bersih dan putih adalah impian banyak wanita. Maka dari itu sekarang ini banyak sekali obat pemutih tubuh. Jika anda ingin menggunakan obat pemutih maka harus memastikan jika obat tersebut aman digunakan. Apabila anda masih ragu menggunakan obat tidak ada salahnya mencoba yang alami dengan menggunakan air kelapa muda.

 

Semua penjelasan mengenai manfaat air kelapa yang kami jelaskan diatas pastinya bisa memberi anda pemahaman jika untuk cantik dan sehat tidak harus menggunakan obat yang berbahaya karena alam sudah memberikan kita solusi yang mudah dan aman.

Baca juga : 21 Manfaat Madu Untuk Kecantikan dan Pengobatan